Entspannung/Klangreise

Die Augen schließen, den Alltag für einen Augenblick hinter uns lassen…

Autogenes Training

In den liebevoll neu eingerichteten Räumlichkeiten meiner Musikschule/Musikpraxis wird Autogenes Training für Erwachsene angeboten.

Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik zur Stärkung von eigenen Energien.
In verschiedenen Stufen finden Blöcke mit jeweils sechs Einheiten von 60 Min statt.

Klangreisen

Im Angebot meiner Musikpraxis finden sich des Weiteren Klangreisen. Hierbei ist auch ein spezieller Kurs für Kinder in Begleitung eines Erwachsenen geplant.

Klangreisen lassen uns unseren Alltag etwas vergessen, führen uns in die Welt der Fantasie und lassen eigene, innere Bilder entstehen.
Durch unterschiedliche Texte, Musik und Instrumente kann der Körper die Ruhe, Geborgenheit und Klänge genießen. Die Klänge wirken ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Das wiederum führt zu einer guten Entwicklung der Selbstheilungskräfte.

 

Entspannung/Klangreise Klangraum

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